Wenn nicht jetzt - wann dann?

Wenn nicht jetzt? Wann dann?

Entspannungstag für Leib und Seele.

Einfach mal raus, aufhören zu funktionieren. Innehalten, Raum schaffen, sich selbst wieder entdecken - sich selbst wieder fühlen. Oft leichter gesagt als getan. Hand aufs Herz: Kommen nicht alle Anderen, alles Andere meist vor mir dran? Der erste Schritt will getan werden. Mach heute mal einen Besuch bei dir. Nimm dich freundlich an, ja - genau so wie du bist. Ein Tag mit einfachen Übungen nach der Methode Rhythmus-Atem-Bewegung nach H.L. Scharing, um leibseelische Spannungen zu lösen und zu einem besseren inneren Gleichgewicht zu kommen.

Bringen Sie bitte eine Decke als Unterlage, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Termine:           Freitag, 05. Mai 2023, 9:30 Uhr bis 16:30 Uhr 
                         
Ort:                  Campus St. Georgen, Offenbacher Landstr. 224, 60599 Frankfurt a. M.

Begleitung:      Maria Hansmann, Lehrerin für Rhythmus,
                         Atem,  Bewegung, Hofheim

Kosten:             je 50 Euro incl. Kursgebühr und Mittagessen                      

Anmeldung:     jeweils bis eine Woche vorher unter info@refugium-auszeiten.de
                        mit Angaben zu Ihrer Person und beruflichen Tätigkeit.