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Entspannungstage für Leib und Seele
Entspannungstage für Leib und Seele

Entspannungstage für Leib und Seele

Wenn nicht jetzt ? wann dann?

Entspannungstag für Leib und Seele.

Einfach mal raus, aufhören zu funktionieren. Innehalten, Raum schaffen, sich selbst wieder entdecken - sich selbst wieder fühlen. Oft leichter gesagt als getan. Hand aufs Herz: Kommen nicht alle Anderen, alles Andere meist vor mir dran? Der erste Schritt will getan werden. Mach heute mal einen Besuch bei dir. Nimm dich freundlich an, ja - genau so wie du bist. Ein Tag mit einfachen Übungen nach der Methode Rhythmus-Atem-Bewegung nach H.L. Scharing, um leibseelische Spannungen zu lösen und zu einem besseren inneren Gleichgewicht zu kommen.

Bringen Sie bitte eine Decke als Unterlage, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

 

Termin:         Freitag, 21. September 2018, 9.30 Uhr bis 16.30 Uhr und

                       Freitag, 23. November 2018, 9.30 Uhr bis 16.30 Uhr

 

Ort:                  Exerzitienhaus, Franziskanisches Zentrum

                         für Stille und Begegnung, Hofheim

 

Begleitung:      Maria Hansmann, Lehrerin für Rhythmus,

                           Atem,  Bewegung, Hofheim

 

Kosten:             je 40 Euro

                          mit Mittagessen, Kaffee/Tee, Kuchen

Anmeldung:  jeweils eine Woche vorher  unter info@refugium-hofheim.de mit Angaben zu ihrer Person und beruflichen Tätigkeit sowie der Kursnummer Februar 07, September 09 und November 10